不敢与人对视害怕与人交流


父母在外地工作,他们对我抱有很大的期望,但我从高中时就患有了眼神恐惧症,到现在也愈发强烈了,现在到了大学了,不知道如何与同学们相处,不敢看他们的眼睛,这使得我几乎失去了社交能力。高一刚进班时我的成绩还行,受到了班主任的关注,我很认真的在学,但紧跟着的第一学月考试我却考的异常的差,我的内心受到很大的打击,但班主任也未曾找过我谈话,每次上她的课时,我总是不敢看她的眼睛,心里一直想着她会不会以为我的成绩是作弊得来的,接下来的时间里我依然在努力学,但半期考试的成绩只考到了中等成绩,与付出差距太大,后来的一次次的考试失利,让我越来越觉得自己很笨,自己也慢慢的放弃了自己。我不敢看别人的眼睛,甚至是自己的亲人,可能是自己的眼神太过于忧郁了,与朋友或者陌生人说话时,我能感觉到他们不适的反应,但我又不想影响他们的心情,就更不敢与他们对视。

在学校时,每每遇到什么人丢了什么东西时,我总害怕他们以为是我偷的;别人问我借东西时,心里总想着他们会不会觉得我很小气。慢慢我便无法控制自己的眼神,总是让别人感到心烦,我真的不想影响别人的心情,我也真的很想和所有人用平和的目光相处,我也害怕别人对自己的误会。和我关系好的朋友也由于受到我的影响很少与我对视。我多么想过正常人的生活,能帮帮我吗!在这里真诚的谢谢大家了!


心语心理医生:你这种情况是过于在意别人看法所致的自卑心理,导致不敢看人。需针对性的重塑自信心。我在中学和大学的时候也曾经是这样的。
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