害怕女孩的眼光


我22岁青少年,害怕异性目光,是16岁时初三影响的,至今困扰我,未得真正解决。
05年我初二暑假补习,将升初三时,年龄16岁(男生).那时我在第二排,老师讲课我们回答着,我向第一排一穿短绣的女生胳膊上看了看,再回头看了一下男老师,发现老师看到了我,知道了我的内心,随日子延长,我上他的课很不自在,动作也不自然,低着头,头能不动就不动,甚至整个身子都不动,只有这个老师在时是这样,初三转学复读,在新学校学习生活都很快乐,到两个月后,我所在新学校的班主任,晚饭后站在讲台上向下看了好久,那天我上课讨论题说话了,我感到班主任有点注视我.我就开始了不自在.又过了可久,班主任也有不自然(真的);这段时间,一天晚上同寝同学向我说女生,我才知道女孩也有男孩的想法,我感到不安,随着日子,继而恶化到各科老师,又进一步到每一个同学面前。
即将春节,初三的第一学期结束了,第二学期又转了,想到新环境下,同学们都不认识你,自己能好些恢复往常;不行;恶化;只有三餐时同学们都走了,我把头扭扭活动一下,这近一年时间颈椎曲度消失了,新开学我升入高一,此时自己打听到我县精神科医生,吃了近3年舒必利,加上自己思想努力调整,好转许多,吃舒必利使身体跨了,到南阳又吃了3个月舍曲林,利培酮,所有的治疗都是药物,有些疗效,没有专门心理辅导(南阳医生说要吃5年以上即使上大学也不能断,吃半月身体好了,3个月后停了,我认为扭正了思想,能够前进)。
现在我是去年毕业的高中生,走上了社会,现在在众人面前可以说正常,在一个要好的朋友和我舅舅面前还是不自在,因为他们知道我以前的不自然,怕他们观注,其实有一点点意识地观注我.(我舅在我面前也有点点不自然)。主症结:来自自己产生的歪曲想法,害怕女孩也有,一旦有女孩的眼光自己就特别慎重,现在的症状:我在我哥朋友那,我叫他二哥,我俩眼光相处我感到不行,怕他看出我生活的无聊,二哥重视朋友,技术细节都讲,他给我谈话,我不能马上把头扭过去、眼睛看着他,因为怕要不自然或形成头恍惚.其他人面前都很正常.感觉我现在是在放松环境中,可能猛的适应不了,总给自己制造些紧张.就是现在我与我二哥的相处。
心理因素我挽的结近6年都没解开,又恶化.抹杀了我整个人的全部。   


心语心理医生:你的情况是害怕老师认为你看女孩子不好,内心形成的自卑、敏感的回避心理和行为。对于这种心态吃药不能够从根本上解决问题,不是别人认为你不好,而是当自己敏感的时候,认为别人总是认为自己是不好的。这样在人际交往中就逐步的回避了。

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